Preise

Preise, Karten und Buchungsoptionen für dein persönlich begleitetes Krafttraining bei MOMMYS GYM in Köln-Sülz.

Unsere Preise

10er Karte

^€ 150

Unser Bestseller: 10 Einheiten,die du in allen Kursen flexibel einsetzen kannst.

Gültigkeit: 3 Monate.

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5er Karte

^€ 80

Unsere 5er Karte kannst du für alle unsere Kurse flexibel einsetzen.

Gültigkeit 3 Monate.

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Einzelticket

^€ 17

Du möchtest unser Konzept erstmal testen? Dann ist eine Einzelstunde der perfekte Start!

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Präventionskurse

^€ 150+ _{je Kurs}

Feste Termine, feste Gruppen und von deiner Krankenkasse bezuschusst!

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Was Mamas über MOMMYS GYM sagen

Echte Erfahrungen von Frauen, die während der Schwangerschaft und nach der Geburt bei uns trainieren. Ehrlich, persönlich und aus dem Herzen unserer Community.

Der Fit Pregnancy Kurs hat mich seit Beginn des zweiten Trimesters bis zur Geburt begleitet. Ich habe mich bis zum Schluss wirklich fit und mobil gefühlt und habe mich perfekt auf die Geburt – bei der ich froh war, dass ich auch Kraft in den Armen hatte – vorbereitet gefühlt. Die herzliche und familiäre Stimmung bei Chrissy und Jasmin übertrug sich schnell auf uns „Preggos“, sodass sich dank euch eine tolle Clique gebildet hat, die auch nach der Geburt hält. Beim Mommy’s Gym finde ich es toll, wie alle Übungen unter Berücksichtigung des Beckenbodens durchgeführt werden, was aber nicht heißt, dass man hier nicht ins Schwitzen kommt ;). Je nachdem, wie lang die Geburt her ist, passen die Trainerinnen die Übungen an und nennen Alternativübungen, falls das Baby mal auf dem Arm gehalten werden möchte. Die Kinder sind meist jedoch sehr zufrieden auf ihrer „Liegewiese“ in der Mitte des Studios, von der aus sie ihren Mamas mit Freude beim Schwitzen zusehen.

Carola A.

Für mich ist das Training bei 1on1 in meiner Schwangerschaft und Elternzeit optimal. Die Kurse fordern mich sportlich, ohne mich zu überfordern. Dank der Expertise von Jasmin und ihrem Team muss ich mir selbst keine Gedanken machen, ob das jetzt zu viel ist oder mein Beckenboden das schon kann. Sie passen die Übungen auf das individuelle Level an, sodass man sich immer gut aufgehoben fühlt – egal ob im 8. Monat schwanger oder direkt nach der Rückbildung. Immer wieder wird der Fokus auf den Beckenboden & Core gelenkt. Ob statisch während der Übungen oder reflektorisch zum Wiedereinstieg in andere Sportarten. Gleichzeitig freue ich mich über die Kontakte zu anderen Schwangeren und Müttern. Durch die familiäre Atmosphäre und das Stationstraining in kleinen Gruppen findet ein Austausch von Müttern & Babys auch während des Sports statt.

Maren S.

Ich bin super zufrieden mit allen Kursen, das Training ist ganzheitlich und abwechslungsreich. Ich mag sehr, dass die Übungen so effizient sind (z. B. viele Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen). Die Trainerinnen gehen total gut auf deine individuelle Fitness ein und motivieren dich wirklich, Fortschritte zu machen. Speziell für das Thema Schwangerschaft und Rückbildung sind die Trainerinnen echt super informiert, ich konnte meine Fitness und Körperwahrnehmung in der Schwangerschaft sogar steigern. Ich hatte sowohl in der Schwangerschaft als auch während der Geburt den Eindruck, dass ich dadurch alle körperlichen Vorgänge viel besser bewältigen konnte. Jetzt in der Rückbildung hilft es mir sehr, überhaupt am Ball zu bleiben und mich weder zu unter- noch zu überfordern. Kann es wirklich jeder schwangeren Person empfehlen.

Florentine S.

Im Studio One-on-One habe ich mich vom ersten Moment an unglaublich wohl und bestens aufgehoben gefühlt – die Kompetenz, Begleitung und Anleitung sind einfach auf höchstem Niveau. Trotz der natürlichen Fluktuation, gerade in den Schwangerschaftskursen, entsteht schnell ein vertrauter, fast familiärer Raum mit echten Verbindungen. Das ganzheitliche Konzept, in der Schwangerschaft und danach fit zu bleiben und gleichzeitig gut für sich und den eigenen Körper zu sorgen, ist für mich ein fester Bestandteil meines Alltags geworden.

Elena J.

Häufige Fragen zu Preisen und Tickets

Du hast weitere Fragen oder bist dir unsicher, ob das Training das Richtige für dich ist?

Wie lange sind die Karten gültig?

Die Fünfer- und Zehnerkarten sind drei Monate gültig.

Kann ich die Karten für alle Kurse einsetzen?

Ja. Du kannst die Karten für die regulär damit buchbaren Mommys-Gym-Kurse einsetzen. Welche Buchungsoption bei einem konkreten Termin verfügbar ist, siehst du direkt bei Eversports.

Wie viele Einheiten umfasst ein Präventionskurs?

Das Beckenbodentraining innerhalb von Mommys Rebuild umfasst acht aufeinander aufbauende Einheiten. Die anderen Präventionskurse umfassen zehn Einheiten.

Was passiert, wenn meine Karte während der Schwangerschaft abläuft?

Wenn du deine Karte während der Schwangerschaft nicht vollständig nutzen kannst, verlängern wir sie gern für das anschließende Mommys Gym. Schreib uns bitte kurz, damit wir die Verlängerung zuordnen können.

Wie funktionieren Fünfer- und Zehnerkarten?

Die Karten funktionieren wie ein Stempelsystem. Du kannst dir damit frühzeitig Plätze in den gewünschten Kursen reservieren. Welche Karten aktuell für einen Kurs verfügbar sind, siehst du direkt bei der Buchung.

Was ist ein Einzelticket?

Mit einem Einzelticket buchst du eine einzelne Kursstunde. Ob diese Ticketart für deinen gewünschten Termin verfügbar ist, siehst du bei der Buchung.

Gibt es Rabatte oder Aktionen?

Gelegentlich gibt es Partner-Rabatte oder besondere Aktionen. Welche Vorteile aktuell verfügbar sind, siehst du bei der Buchung oder erfährst du direkt bei unserem Team.

Wo sehe ich den verbindlichen Preis?

Der aktuell gültige Preis und die verfügbaren Ticketarten werden dir im jeweiligen Eversports-Angebot vor der Buchung angezeigt.

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